منتدى أبناء الغربــــــــــــــــــــــية
-
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكراادارة المنتدي
منتدى أبناء الغربــــــــــــــــــــــية
-
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكراادارة المنتدي
منتدى أبناء الغربــــــــــــــــــــــية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى أبناء الغربــــــــــــــــــــــية

منتدى يهتم بالتعليم وبتدريب إنتل (دورة الأساسيات)وكل مايرقى بالإنسانيه
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابهالبوابه  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخول  
دعاء مأثور : «اللهم مصرف القلوب صرف قلوبنا على طاعتك» [رواه مسلم]. من قرأ آية الكرسي دبر كل صلاة لم يمنعه من دخول الجنة الا أن يموت حديث صحيح : ما من مسلمين يلتقيان فيتصافحان إلا غفر لهما قبل أن يتفرقا صححه الألباني دعاء مأثور : «اللهم مصرف القلوب صرف قلوبنا على طاعتك» [رواه مسلم]. حكمة وموعظة : يا طفل الهوى ! متى يؤنس منك رشد ، عينك مطلقة في الحرام ، و لسانك مهمل في الآثام ، و جسدك يتعب في كسب الحطام (لابن الجوزي). اعوذ بالله من الشيطان الرجيم {اَللَهُ لا إِلَهَ إلا هو اَلحي ُ القَيَوم لا تأخذه سِنَةٌ ولا نوْمٌ لَّهُ مَا فيِِ السَمَاوَاتِ وَمَا في اَلأَرْضِ مَن ذَا الَّذِي يَشفَعُ عِنْدَهُ إِلاَّ بِإِذْنِهِ يَعْلَمُ مَا بَينَ أَيدِيهِمْ ِوَمَا خَلْفَهم وَلا َيُحِيطُونَ بشَيءٍ مِنْ علمِهِ إِلاَ بِمَا شَآء وَسعَ كُرْسِيُّهُ السَمَاوَاتِ وَالأَرضِ وَلاَ يَؤُدُه حِفْظُهُمَا وَهُوَ العَليُّ العَظِيم ** شريط أهداء من منتدى مدرسة سعد زغلول الى أبناء الغربية

 

 لـــــــــــــكل مرض فاكهه ,, سبـــــحااان الله

اذهب الى الأسفل 
5 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
علاء سويلم
عضو ذهبى
عضو ذهبى
علاء سويلم


عدد المساهمات : 535
نقاط : 1043
تاريخ التسجيل : 15/10/2010
العمر : 53
الموقع : منتدى مدرسة ابوبكر الصديق بنات بسنباط

لـــــــــــــكل مرض فاكهه ,, سبـــــحااان الله Empty
مُساهمةموضوع: لـــــــــــــكل مرض فاكهه ,, سبـــــحااان الله   لـــــــــــــكل مرض فاكهه ,, سبـــــحااان الله Emptyالخميس نوفمبر 18, 2010 12:33 am

لـــــــــــــكل مرض فاكهه ,, سبـــــحااان الله


تحتوي الفاكهة على أنزيمات ومعادن وفيتامينات واصباغ ومضادات أكسدة مختلفة


تساعد في علاج الكثير من الحالات .


ولقد اخترت لكم بعض الأمراض الشائعة والفاكهة المناسبة لعلاجها .
1) فقر الدم:-

افضل فاكهة لعلاجه هي التين والبرقوق المجفف لاحتوائهما على معدن الحديد


الذي يساعد على حمل الأوكسجين إلى أجزاء الجسم ويؤدي نقصه إلى الإصابة بفقر الدم .


ويساعد تناول ثلاث تينات في اليوم على توفير خمس الكمية اليومية المطلوبة من الحديد.


ويساعد تناول عشر ثمرات من البرقوق المجفف على توفير الكمية نفسها من الحديد أيضاً.


وللاستفادة القصوى من الحديد في هذه الثمار يحتاج الجسم إلى فيتامين سي كي


يتمكن من امتصاص الحديد.


ولذا يستحسن تناول التين أو البرقوق المجفف برفقة الثمار الغنية بفيتامين سي


مثل الحمضيات والفراولة وغيرها.
2) لعلاج هشاشة العظام:-

وهنا ايضاً يساعد التين في العلاج لاحتوائه على نسبة عالية من الكالسيوم


ويساعد تناول خمس ثمرات من التين الجاف على توفير ثلث الكمية اليومية المطلوبة من الكالسيوم .


كما يحتوي التين على المغنسيوم الذي يكمل عمل الكالسيوم في حماية العظام من الهشاشة.
3) لمعالجة سوء الهضم:-

افضل فاكهة هي الأناناس كذلك البابايا التي تتميز بحلاوة الطعم.


فيحتوي الأناناس على البروملين وتحتوي البابايا على البابين


وكلاهما يساعد على هضم البروتينات.


ويمكن تناول هذه الفاكهة كل نوع بمفرده بعد وجبة غنية .


ويمكن عمل عصير كثيف من شريحتين من الأناناس مع لب نصف ثمرة بابايا مع لب تفاحة واحدة


علماً أن الإحساس بالانتفاخ والتجشؤ من علامات سوء الهضم.
4) لمعالجة البشرة الكالحة والأسنان المصفرة:-

تعتبر الفراولة الثمرة المثالية لهذه المهمة نظراً لاحتوائها على


بعض أحماض الفاكهة المنعشة للبشرة المتعبة.


إذا كانت بشرتك دهنية فادعكيها بنصف ثمرة فراولة بصورة مباشرة


ويساعد تناول الفراولة باستمرار على تنقية البشرة خلال بضعة أيام.


في الوقت نفسه فإن الفراولة تساعد على تبييض الأسنان وإضفاء اللمعان عليها.
5 )لمعالجة مشاكل الدورة الشهرية :-

يحتوي الموز على نسبة جيدة من فيتامين ب6 تقدر ب 15%


من الكمية اليومية المطلوبة في الموزة الواحدة.


ويساعد هذا الفيتامين على معالجة أعراض التوتر والاكتئاب والاضطرابات المزاج


التي ترافق الدورة عند معظم النساء.


ويحتوي الموز أيضاً على معدن الكروم الذي يساعد على تنظيم مستوى السكر في الدم


ليمنع نوبات الشهية الحادة نحو الحلويات والشوكولاته التي تشعر بها في هذه الفترة.





وأن شاءالله الكــل يستفيد ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.abobes.com/vb/index.php
إشـــراقة حـــب
عضو ذهبى
عضو ذهبى
إشـــراقة حـــب


عدد المساهمات : 1504
نقاط : 2142
تاريخ التسجيل : 14/12/2010
العمر : 63

لـــــــــــــكل مرض فاكهه ,, سبـــــحااان الله Empty
مُساهمةموضوع: رد: لـــــــــــــكل مرض فاكهه ,, سبـــــحااان الله   لـــــــــــــكل مرض فاكهه ,, سبـــــحااان الله Emptyالجمعة أغسطس 26, 2011 2:28 pm

بارك الله فيك أ / علاء

ما من دا الا وله دواء

كل الشكر والتقدير على هذا الاختيار

ودى وعبير وردى


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الأستاذه
المدير العام
المدير العام
الأستاذه


عدد المساهمات : 4137
نقاط : 4604
تاريخ التسجيل : 10/12/2008

لـــــــــــــكل مرض فاكهه ,, سبـــــحااان الله Empty
مُساهمةموضوع: رد: لـــــــــــــكل مرض فاكهه ,, سبـــــحااان الله   لـــــــــــــكل مرض فاكهه ,, سبـــــحااان الله Emptyالجمعة أغسطس 26, 2011 3:19 pm


اخيرا استاذ علاء

عود حميد


لـــــــــــــكل مرض فاكهه ,, سبـــــحااان الله 524291
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://sonsofgharbia.ahlamontada.com
لطيفه
عضو ذهبى
عضو ذهبى
لطيفه


عدد المساهمات : 2081
نقاط : 2474
تاريخ التسجيل : 21/06/2010
العمر : 39
الموقع : طنطا

لـــــــــــــكل مرض فاكهه ,, سبـــــحااان الله Empty
مُساهمةموضوع: رد: لـــــــــــــكل مرض فاكهه ,, سبـــــحااان الله   لـــــــــــــكل مرض فاكهه ,, سبـــــحااان الله Emptyالجمعة أغسطس 26, 2011 3:24 pm


شكرا استاذ علاء

موضوع يحمل فائدة جزاك الله خير الجزاء



لـــــــــــــكل مرض فاكهه ,, سبـــــحااان الله Do
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
nesreen
مشرف
مشرف
nesreen


عدد المساهمات : 5225
نقاط : 6565
تاريخ التسجيل : 18/08/2009
العمر : 44

لـــــــــــــكل مرض فاكهه ,, سبـــــحااان الله Empty
مُساهمةموضوع: رد: لـــــــــــــكل مرض فاكهه ,, سبـــــحااان الله   لـــــــــــــكل مرض فاكهه ,, سبـــــحااان الله Emptyالسبت أغسطس 27, 2011 2:22 pm

خير الناس انفعهم للناس
جزاك الله كل خير يا استاذ علاء

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
لـــــــــــــكل مرض فاكهه ,, سبـــــحااان الله
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» قصة رفض رسول الله صلوات الله و سلامه عليه لزواج علي بن ابي طالب من ابنة ابي جهل
» هل ستترك حياتك كما هي بعد وصايا رسول الله صلي الله عليه وسلم لك في آخر كلمات له ؟؟
» قصة رفض رسول الله صلوات الله و سلامه عليه لزواج علي بن ابي طالب
» واجبنا تجاه رسول الله(صلّى الله عليه و سلّم)
» القران الكريم كامل بصوت 58 شيخ من افضل القراءات

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى أبناء الغربــــــــــــــــــــــية :: الطب فى دنيانا :: الطب البديل :: الفاكهه-
انتقل الى: