منتدى أبناء الغربــــــــــــــــــــــية
-
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكراادارة المنتدي
منتدى أبناء الغربــــــــــــــــــــــية
-
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكراادارة المنتدي
منتدى أبناء الغربــــــــــــــــــــــية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى أبناء الغربــــــــــــــــــــــية

منتدى يهتم بالتعليم وبتدريب إنتل (دورة الأساسيات)وكل مايرقى بالإنسانيه
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابهالبوابه  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخول  
دعاء مأثور : «اللهم مصرف القلوب صرف قلوبنا على طاعتك» [رواه مسلم]. من قرأ آية الكرسي دبر كل صلاة لم يمنعه من دخول الجنة الا أن يموت حديث صحيح : ما من مسلمين يلتقيان فيتصافحان إلا غفر لهما قبل أن يتفرقا صححه الألباني دعاء مأثور : «اللهم مصرف القلوب صرف قلوبنا على طاعتك» [رواه مسلم]. حكمة وموعظة : يا طفل الهوى ! متى يؤنس منك رشد ، عينك مطلقة في الحرام ، و لسانك مهمل في الآثام ، و جسدك يتعب في كسب الحطام (لابن الجوزي). اعوذ بالله من الشيطان الرجيم {اَللَهُ لا إِلَهَ إلا هو اَلحي ُ القَيَوم لا تأخذه سِنَةٌ ولا نوْمٌ لَّهُ مَا فيِِ السَمَاوَاتِ وَمَا في اَلأَرْضِ مَن ذَا الَّذِي يَشفَعُ عِنْدَهُ إِلاَّ بِإِذْنِهِ يَعْلَمُ مَا بَينَ أَيدِيهِمْ ِوَمَا خَلْفَهم وَلا َيُحِيطُونَ بشَيءٍ مِنْ علمِهِ إِلاَ بِمَا شَآء وَسعَ كُرْسِيُّهُ السَمَاوَاتِ وَالأَرضِ وَلاَ يَؤُدُه حِفْظُهُمَا وَهُوَ العَليُّ العَظِيم ** شريط أهداء من منتدى مدرسة سعد زغلول الى أبناء الغربية

 

 تشرب شاى

اذهب الى الأسفل 
+3
lala
الأستاذه
مجد محمد
7 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
مجد محمد
عضو ذهبى
عضو ذهبى
مجد محمد


عدد المساهمات : 648
نقاط : 925
تاريخ التسجيل : 19/10/2009
العمر : 47

تشرب شاى Empty
مُساهمةموضوع: تشرب شاى   تشرب شاى Emptyالجمعة ديسمبر 04, 2009 1:56 pm

من 5000 الف عام , لم يتوقف العلماء والباحثون عن دراسه مكوناته وفوائده .

وقد اكتشفوا مؤخرا احتواء الشاي على مركب الثيانين ذي الفوائد الصحيه العديدة مايمثل بشرى ساره لمحبي الشاي .

في حين يندر الثيانين في الاطعمه الاخرى فانه يوجد طبيعيافي اوراق الشاي وبكميه تتراوح بين 14 و 18 ملليجرام في الكوب الواحد من الشاي .

والثيانين عباره عن حمض اميني غير بروتيني له القدره على العبور من خلال الحواجز الدمويه المخيه وتحسين وظائف المخ والذكاء ; حيث يزيد التركيز ويخفض من نسبه التوتر والقلق . ووجد انه بعد نصف ساعه فقط من تناول الاشخاص الاصحاء ما يتراوح بين 50 و 250 مللجرام من الثيانين تحدث زياده في الموجات المخيه من النوع المرتبطة بعمليه الارتخاء مع زيادة القدره على التركيز دون حدوث النعاس . ومع عدم معرفه آليه هذا التاثير حتى الان الا ان العلماء يعتقدون ان الثيانين يزيد من تركيز بعض النواقل العصبيه التي لها دور في القدره على الفهم وتحسين المزاج .

ايضا اثبتت الدراسات والابحاث العلميه احتواء مشروب الشاي على مضادات الاكسدة التي تمثل نوعا من الوقايه

من امراض القلب والاوعيه الدمويه وامراض السرطان . كما يحتوي على بعض المواد التي تحسن من وظائف المخ بالاضافه الى مواد تمثل نوعا من الوقاية ضد الميكروبات المعديه ولالتهابات , ويحتوي على مواد قابضة لصحه الفم , وعلى عنصر الفلورايد لوقايه الاسنان.


منقول للفائدهـ


</B></I
>
[flash][/flash]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الأستاذه
المدير العام
المدير العام
الأستاذه


عدد المساهمات : 4137
نقاط : 4604
تاريخ التسجيل : 10/12/2008

تشرب شاى Empty
مُساهمةموضوع: رد: تشرب شاى   تشرب شاى Emptyالجمعة ديسمبر 04, 2009 2:12 pm

[

[size=29center]
مميز من البدايه

جزاك الله خيرا


ودى إضافه بسيطه
أما عن طريقة التحضير الصحيحة للشاي فهي:-

يجب أن أنبه أن أفضل لون لشراب الشاي هو الأحمر الفاتح وليس البني الغامق

1- توضع ملعقة ونصف صغيرة في كوب الشاي الفارغ.
2- يضاف إليه الماء الساخن المغلي.
3- يغطى الكوب ويترك مدة 5 دقائق.
4- يحلى بكمية قليلة من السكر ويشرب وبالهنا والشفا.

على الرغم من فوائد الشاي وعلى الرغم من قلة خطورته مقارنة مع القهوة من حيث نسبة إختلاف الكافيين، إلا أن الشاي يصبح مضرآ في الحالات التالية:-


1- إذا تم الإفراط في تناوله:-

حيث يسبب قرحة في المعدة والاثني عشر.

2- إذا تم غليه كثيرآ بحيث تحول لونه إلى اللون البني الغامق:-

حيث يسبب إضطراب في عضلة القلب وإمساك وكسل بالجهاز الهضمي.

3- إذا تم شربه بعد الاكل مباشرة:-

حيث يسبب عسر للهضم، لذلك يفضل شربه بعد ساعة من تناول الأكل

4- إذا تم شربه على الريق(المعدة فارغة/أثناء الجوع):-

حيث يكون طبقة تسمى(كيتينية) على الغشاء الداخلي للمعدة والأمعاء، مما يمنع خروج عصارات الهضم ويسبب إمساكآ وعسر هضم.

5- مرضى حصوات الكلى ومرضى القرحة المعدية أو قرحة الأثني عشر

لذلك كونوا دائمآ وسطيين في كل شيء
[/center]][/size]


تشرب شاى D4396d234b3d30af84873b7f668a1ef0_lm
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://sonsofgharbia.ahlamontada.com
مجد محمد
عضو ذهبى
عضو ذهبى
مجد محمد


عدد المساهمات : 648
نقاط : 925
تاريخ التسجيل : 19/10/2009
العمر : 47

تشرب شاى Empty
مُساهمةموضوع: رد: تشرب شاى   تشرب شاى Emptyالجمعة ديسمبر 04, 2009 3:01 pm

:[قلت من البداية اننى سعيد بالمشاركة فى هذا المنتدى ماكدت ان انتهى من كتابة الموضوع حتى وجدت من يتفاعل معه شكرا شكرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الأستاذه
المدير العام
المدير العام
الأستاذه


عدد المساهمات : 4137
نقاط : 4604
تاريخ التسجيل : 10/12/2008

تشرب شاى Empty
مُساهمةموضوع: رد: تشرب شاى   تشرب شاى Emptyالجمعة ديسمبر 04, 2009 4:02 pm

اضف صورة: تشرب شاى Ofoq-wel4
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://sonsofgharbia.ahlamontada.com
lala
عضو ذهبى
عضو ذهبى
lala


عدد المساهمات : 625
نقاط : 548
تاريخ التسجيل : 22/01/2009

تشرب شاى Empty
مُساهمةموضوع: رد: تشرب شاى   تشرب شاى Emptyالجمعة ديسمبر 04, 2009 11:18 pm

[

center]خلاص ...زخلاص

اقتنعت وهقوم اعمل شاى حالا

ههههههههههههههه

والله رائعين والمعلومه تقدم كامله

ماشاء الله

منور يا مجد

ورائعه يا أستاذه كعادتك
[/center]
.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فارس الخيال
مشرف
مشرف
فارس الخيال


عدد المساهمات : 2602
نقاط : 2890
تاريخ التسجيل : 15/01/2009

تشرب شاى Empty
مُساهمةموضوع: رد: تشرب شاى   تشرب شاى Emptyالجمعة ديسمبر 04, 2009 11:40 pm


فعلا معلومات قيمة جدا من اعضاء مميزين

شكرا استاز مجد على طرح هذا الموضوع

لاننا جميعا نشرب الشاى خصوصا فى هذا

الجو البارد انت كدة طمنتنا من عدم خطورتة

وشكرا يا استاذة على الاضافة الجميلة اللى

دائما بتزين مواضعنا تحياتى لكم جميعا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
علاء مطاوع
عضو ذهبى
عضو ذهبى
علاء مطاوع


عدد المساهمات : 383
نقاط : 625
تاريخ التسجيل : 19/08/2009
العمر : 50
الموقع : http://anboten.ahlamontada.com

تشرب شاى Empty
مُساهمةموضوع: رد: تشرب شاى   تشرب شاى Emptyالسبت ديسمبر 05, 2009 1:00 am

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انه لرائع و مدهش لما يمكن ان يقدمه الشاي الاخضر للصحة
ان لم تشرب 3 او4 اكواب من الشاي الاخضر اليوم،انت من الواضح لاتقدم أي خدمة لصحتك.
هذه هي ال 25 سبب للبدء بشرب الشاي الاخضر حالا“:
01الشاي الاخضر والسرطان
الشاي الاخضر يساعد على تخفيض الاصابة بالسرطان .الشاي الاخضر يحتوي على مضادات حيوية ذا فعالية اكثر من مائة مرة من الفيتامين (C) و افضل ب 25 مرة من الفيتامين (E).هذا يساعد الجسد لحماية الخلايا من الضرر التي يمكن ان تكون لها علاقة بالسرطان .
02 الشاي الاخضر و الذبحة القلبية
الشاي الاخضر يساعد على التجنب من الذبحات القلبية وذلك بتخفيض نسبة الكولسترول في الدم .
وحتى بعد الاصابة بالذبحة القلبية ،الشاي الاخضر يمنع من موت الخلايا و يزيد من نسبة الخلايا التي تحافظ على القلب .
03الشاي الاخضر و التقدم في السن
الشاي الاخضر يحتوي على مضادات تعرف باسم بوليفينول تحارب جذور الشيخوخة
.وهذا يعني المساعدة ومحاربة الشيخوخة والعمر الطويل
4.الشاي الاخضر وتخفيف الوزن
الشاي الاخضر يساعد على تخفيف الوزن .
الشاي الاخضر يساعد على حرق الدهون يزيد من نسبة الايض الطبيعي .
يساعد على حرق 70 وحدة حرارية في اليوم الواحد .
وفي السنة حوالي 18 كيلو .
05الشاي الاخضر و الجلد
المضادات الحيوية في الشاي الاخضر تساعد على حماية الجلد وحماية الجذور الجلدية من الاذىومن التجاعيد و تعطي الشباب .
كذلك الشاي يساعد و يحاربالسرطان الجلدي
06الشاي الاخضر والتهاب المفاصل
الشاي الاخضر يساعد على تجنب ويقلل من مخاطر الاصابة من التهاب المفاصل .
الشاي الاخضر له فوائد للصحة ويحمي الغضروفبمنع انتشارالإنزيم الذي يهدم الغضروف .
7.الشاي الاخضر و العظام
سبب المحافظة على العظام هو احتواءه على كمية عالية من الفلوريد .
يساعد على ابقاء العظام متينة .
شرب الشاي الاخضر يوميا يساعد على حماية العظام
8.الشاي الاخضر و الكلسترول
الشاي الاخضر يساعد على تخفيض نسبة الكلسترول .
الشاي يحسن نسبة الكولسترول الجيد عن الكلسترول السيئ،
وذلك بتخفيض نسبة الكولسترول السيئ .
09 الشاي الاخضر والبدانة
الشاي الاخضر يمنع البدانة ويوقف من حركة الغلوكوز في الخلايا المد هنة .
اذا كنت تمارس نظام غذائي ،تناول يوميا شاي اخضر ،يساعدك هذا على تجنب البدانة
010 الشاي الاخضر و السكر في البول
الشاي الاخضر يحسن ايض الليبيد والجلوكوز،ويمنع زيادة نسبة السكر في الدم ،و يصحح معدل الايض
011 الشاي الاخضر والزاهيمر
الشاي الاخضر يساعد على تحسين الذاكرة .
وبما ان ليس هناك دواء لهذا المرض الشاي الاخضر يخفف عملية تخفيض الاستيكولين في الدماغ ،الذي يسبب الزاهيمر .
012 الشاي الاخضر والبركنسون
المضادات الحيوية في الشاي الاخضر تساعد على تجنب ضرر الخلايا في الدماغ ،الذي يمكن أي يسبب مرض البركنسون .
الاشخاص الذين يشربون الشاي الاخضر يتحسنون اذا كانوا يعانون من مرض البركنسون .
13.الشاي الاخضر وامراض الكبد
الشاي الاخضر يساعد الاشخاص لتقبل زرع اعضاء من خارج جسدهم اذ كانوا يعانون من امراض في الكبد .
الابحاث اظهرت ان الشاي الاخضر يدمر الجذور المؤذية
في الكبد المدهن .
014 الشاي الاخضر والضغط في الدم
الشاي الاخضر يساعد على تجنب ارتفاع الضغط في الدم .
شرب الشاي الاخضر يساعد على تخفيض ضغط الدم بكبت مادة ال“انجيوتيسم“ ،التي تؤدي الى ارتفاع الضغط بالدم .
15.الشاي الاخضر والطعام السام
الكاتشين الموجود في الشاي الاخضر يمكنه ان يقتل البكتيريا التي يمكن ان تسمم الطعام وتقتل التو كسين التي تسببها هذه البكتيريا .
016 الشاي الاخضر والسكر في الدم
السكر في الدم يتجه نحو الزيادة مع التقدم في العمر ،لكن البوليفينول والبوليسكريد في الشاي الاخضر يساعدان على تخفيض السكر في الدم .
017 الشاي الاخضر والمناعة
بوليفينول و فلافنويد الموجودان في الشاي الاخضر يساعدان على تقوية جهاز المناعة ،وتقوية الصحة لمحاربة الامراض.
018 الشاي الاخضر والبرد والانفلونزا
الشاي الاخضر يحميكم من االاصابة بالبرد والأنفلونزا .
فيتامين س الموجود في الشاي الاخضر يساعد على محاربة الانفلونزا و البرودة .
019 الشاي الاخضر والربو
التيوفلين الموجود في الشاي الاخضر يريح العضلات التي تحمل مجاري البرونشيت، وتقلل من حدة الربو .
20.الشاي الاخضر و التهاب الاذن
الشاي الاخضر يساعد على التخلص من الم الاذن
لتنظيف الاذن طبيعيا ،بلل القطنة في الشاي الاخضر و ادهن الاذن الملتهبة .
021 الشاي الاخضر والصدفية
الشاي الاخضر يزيد من فعالية الانترفرون لمعالجة الصدفية .
استعمال الشاي الاخضر الموضعي ودهن الجلد بالشاي الاخضر لمعالجة الصدفية بواسطة الانترفرون الموجود في الشاي الاخضر .
022 الشاي الاخضر و تسوس الاسنان
الشاي الاخضر يهدم البكتيريا والفيروسات التي تسبب تسوس الاسنان .
كما تبطئ من نمو البكتيريا التي تؤدي الى نفس السيئ.
23.الشاي الاخضر والجهد النفسي
التيانين ،التي هي من نوع امينو اسيد في الشاي الاخضر ،تساعد على ازالة الاجهاد والتعصيب
24- الشاي الأخضر والحساسية
ال EGCG الموجود في الشاي الاخضر يزيل الحساسية .
اذا“، اذا كنت تعاني من حساسية ،يجب ان تشرب الشاي الاخضر .
025الشاي الاخضر و الHIV
العلماء في اليابان وجدوا ان ال EGCG(Epigallocatechin Gallate)
الموجود في الشاي الاخضر يمكن ان يوقف ال HIV من الوصول الى الخلايا السليمة .
وهذا يعني ان الشاي الاخضر يمكن ان يوقف فيروس ال HIV من الانتشار .
ودمتم بحفظ الله
منقوول
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://anboten.ahlamontada.com
nesreen
مشرف
مشرف
nesreen


عدد المساهمات : 5225
نقاط : 6565
تاريخ التسجيل : 18/08/2009
العمر : 44

تشرب شاى Empty
مُساهمةموضوع: رد: تشرب شاى   تشرب شاى Emptyالسبت ديسمبر 05, 2009 4:58 am


تشرب شاى 33714-ti4it.com

الشاى هو الاسم الشايع لإسم النبات باللاتينى كامليا ساينينسيس (Camellia sinensis) اللي كان بيتزرع في الصين من زمان، و دلوقتي انتشرت زراعته في الهند، سريلانكا، اندونيسيا، اليابان و كينيا و بلاد تانيه كتيره.

كلمة الشاى كمان بتعبر عن اوراق النبات و المشروب اللى بيتعمل منها لما تتغلى مع المايه.الشاى موجود في اربع انواع اساسية: الشاى الاسود، الشاى الاخضر ، الشاى الابيض و الشاى الـ أوأولونح.الشاى هو اكتر مشروب بيتشرب فى الدنيا كلها بعد المايه وهو مافيهوش تقريبا اى دهون ولا كاربوهيدرات ولا بروتين و بيعتبر مصدر طبيعى للكافيين و التيوفيللين.

و التانين المضاد للتأكسد. كلمة شاى جايه من التسميه الصينيه للنبات دا (茶) ، و اللى بتتنطق تيه او تشيه بالصينى.

بس بردو مش هشرب الشاي :D لان كل مرة احس فيها اني نفسي اشرب شاي ..تصادف انها بعد الاكل بفترة بسيطة وبالتالي مقدرش اشربه عشان ميمنعش امتصاص الحديد في الجسم وبالتالي بيسبب انيميا.....ولما بستنى تمر ساعتين على الاكل بكون نسيت موضوع الشاي تماما :D

شكرا استاذ مجد على الموضوع ...وعلى فكرة انا سعيدة جدا بانضمامك للمنتدى الرائع ده...لانك عضو نشيط وبتطرح مواضيع جميلة ومفيدة

ا تشرب شاى 1138

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
noor
عضو ذهبى
عضو ذهبى
noor


تشرب شاى Z


عدد المساهمات : 3399
نقاط : 3848
تاريخ التسجيل : 31/10/2009
العمر : 48

تشرب شاى Empty
مُساهمةموضوع: رد: تشرب شاي   تشرب شاى Emptyالسبت ديسمبر 05, 2009 5:45 am

ماشاء الله عليكم كلكم .. انتوا ماسيبتولناش حاجة نقولها .. تسلم ايديكم على الموضوعات الجميلة .. امتعتونا بالموضوع

تشرب شاى 572-Thansk
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تشرب شاى
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» سبب يجعلك تشرب الشاي الأخضر

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى أبناء الغربــــــــــــــــــــــية :: من هنا وهناك-
انتقل الى: