| اختبر نفسك:هل انت ذو ذكــاء عــاطفي؟؟ | |
|
|
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
nesreen مشرف
عدد المساهمات : 5225 نقاط : 6565 تاريخ التسجيل : 18/08/2009 العمر : 44
| موضوع: اختبر نفسك:هل انت ذو ذكــاء عــاطفي؟؟ الأربعاء مايو 19, 2010 1:13 am | |
| الذكـــاء العاطفي
هو القدرة على فرز العواطف الذاتية، وحسن استعمالها. ويعرف كولمان Goleman الذكاء العاطفي بأنه القدرة على التعرف على شعورنا الشخصي وشعور الآخرين، وذلك لتحفيز أنفسنا، ولإدارة عاطفتنا بشكـل سلـيم في علاقتنا مع الآخرين
ويتم تصنيف الذكاءات العاطفية، بحسب مجموعات، لكنها تختلف من مصنف إلى آخر مع وحود نزعة إلى البحث عن وجود عواطف أساسية، تكون قاعدة لتصنيف موحد، عواطف أساسية على شاكلة الظاهرة الفزيائية للضوء : أخضر أحمر أزرق و تصبح في هذا الإطار باقي العواطف المتنوعة عبارة عن تأليفات من العواطف الأساسية. فالذكاء العاطفي يشمل الذكاء الاجتماعي وذكاءات أخرى ويختلف مستوى كل ذكاء من شخص إلى آخر. و يقولون انه يوجد العامل الوراثي للذكاء العاطفي وهو ما يسمونه = le temperament المزاجية لكن، عكس الذكاء العقلاني الذي لا يتزحزح ويلاصق الشخص طوال عمره (قياسه هو le quotient intellectuel = QI)، فهو (الذكاء العاطفي) يمكن أن يتحسن ويتطور بحسب كل شخص وبحسب كل بيئة...
لنقرب فكرة الذكاء العاطفي يمكن أن نطرح مفهوم الحكمة الإنسانية "All learning has an emotional Base" "أي عملية تعلم تبنى على أساس عاطفي" قال شقراط... ولكن بالنسبة للحكمة الإنسانية، المعظم يعتبرها من العلوم الإنسانية وللم ترتبط من قبل بمصطلح الذكاء، إلا أن فشل مقاييس الذكاء المعرفي أو ما عرف بـ IQ خصوصا بعد الكثير من الدراسات السلوكية والنفسية والمختصة بالقدرات الإبداعية والصحة النفسية أثبتت وجود قدرات إنسانية فكرية وعاطفية مهمة جدا للنجاح في الحياة وبناء العلاقات الإنسانية الصحية.
إن من أول النشرات الدورية التي اختصت في الذكاء العاطفي هي مجلة تخصص مواضيعها لتطوير القدرة الذاتية Self-Help وهي تدعى مجلة "بيتي" أول دليل عربي للأهل في الذكاء العاطفي [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] فهي مجلة بدأت في عمان-الأردن وهي حركة ثورية في مجال تطوير الوعي العاطفي وتعزيز فهم الفرد لمشاعره الخاصة والتعامل معها بإيجابية، وذلك لتوعية الأهل (الأم والأب) بأهمية القدرات الذكائية العاطفية وتعزيز ذلك بالتعامل اليومي بين الزوجين، مع الأطفال ومن خلال التعاملات الاجتماعية والمهنية.
ويبقى أن تتبنى المدارس مفهوم الذكاء العاطفي، وذلك لتطوير قدرات الطالب العاطفية والتي تهمل خلال مراحل التدريس المدرسي، ومن هنا تتجذر مشاكل العنف والسلبية والعناد والشغب والتخريب أو اللامبالاة وقلة الثقة بالنفس وقلة الرادع الضميري أو الديني. لأن الذكاء الذي يعرفه العامة لا يغطي مساحات القدرات العاطفية التي تفسر الحاجات الأساسية للنفس البشرية، ويبقى الاجتهاد الشخصي أو تدخل الأهل هو المفعل الأساسي لتطوير قدرات الذكاءالعاطفي.
عدل سابقا من قبل nesreen في الأربعاء مايو 19, 2010 1:16 am عدل 1 مرات | |
|
| |
nesreen مشرف
عدد المساهمات : 5225 نقاط : 6565 تاريخ التسجيل : 18/08/2009 العمر : 44
| موضوع: رد: اختبر نفسك:هل انت ذو ذكــاء عــاطفي؟؟ الأربعاء مايو 19, 2010 1:15 am | |
| اختبار الذكاء العاطفي
صارح نفسك دون خجل حتى يتسنى لك أن تعالج الأمر، واكتشف نفسك من خلال الإجابة على الأسئلة التالية بصدق وإخلاص.
----------------------------------------------------------------------
(1) اذا كان عليك اتخاذ قرار في موضوع يهمك هل....؟؟ أ- تتخذ القرار بجدية وسرعة. ب- تؤجل اتخاذ القرار لفترة بسيطة لدراسة الموضوع جديا. ج- تهمل الامر ولاتبالي بتاتا.
(2) إذا غضبت منك والدتك هل....؟؟ أ- يفسد ذلك يومك ولا تستطيع انجاز أي شي. ب- تحاول ارضاءها باي شكل ثم تهتم باعمالك ومهمامك. ج- تتأثر قليلا ولكنك تنسى الامر بسهولة فديك يوم حافل بالمهام والانجازات.
(3) إذا تعرضت لموقف محرج امام اشخاص لاتعرفهم ..؟؟ أ- تتألم وتحاول الهرب وكأن الدنيا قد انتهت. ب- تتأثر جدا ولكنك تحاول تهوين الموقف عليك. ج- تهمل الامر كله ولاتفكر به بتاتا فهو امر عادي والجميع معرض له.
(4) إذا شاهدت موقفا مؤثر في التلفاز هل ....؟؟ أ- تغرق في البكاء وتصاب بحالة غثيان. ب- تدمع عيناك للحظة. ج- لاتتأثر ابدا.
(5) إذا علمت ان احد احباءك المقربين في مقر دراستك او عملك سوف ينتقل لمكان اخر....؟؟ أ- تتألم وتغيب عنه لفترة طويلة حتى تعتاد غيابه. ب- تحاول ثنيه عن الانتقال بدافع ماتكنه له من مشاعر احترام ومودة. ج- تواصل حياتك دون ازعاج او اهتمام.
(6) إذا حدثك صديقك عن معاناته هل...؟؟ أ- تبكي وتصرخ بشكل ملفت. ب- تتأثر جدا ولكنك تخفي انفعالك عنه. ج- لا تهتم للامر وتعتبره امرا عاديا لا يستحق الانفعال.
(7) إذا اتصل بك صديق وانت في استعداد لزيارة قريب لك ويريد ان يطيل الحديث معك على الهاتف هل..؟؟ أ- تستمر في الحديث معه وتطيل الحديث وتأجل زيارتك لحين انتهائك من المكالمة. ب- تتحدث معه قليلا ثم تعتذر بلباقة مراعيا شعوره وتنهي المكالمة معه . ج- تعتذر منه فورا وتذهب في زيارتك مستعجلا دون تأخير .
(8) إذا طلب منك صديقك خدمة كبيرة على حساب وقتك...؟؟ أ- تؤدي له الخدمة لو كانت تسسب لك الكثير من الضيق والمشاكل . ب- تحاول مساعدته قدر الامكان حسب قدراتك. ج- ترفض مساعدته وتتجاهل امره.
(9) حين ترتكب خطأ ما مع صديقك....؟؟ أ- تعاقب نفسك بشكل قاسي وتعتذر منه في الفور . ب- تنتظر حتى تهدأ نفسيتك وتقدم له عذرك من هذا التصرف. ج-لا تهتم للامر فكل الناس تخطئ ولست وحدك الذي يخطئ .
(10) إذا قابلت شخصية جديدة وتود في عقد صداقة هل....؟؟ أ- تبالغ في مشاعرك ومجاملاتك واستلطافتك. ب- تكون صادق في مشاعرك وتتصرف بتلقائية. ج- تتجاهل الامر فان اردت تلك الشخصية صداقة تبدأ هي بالخطوة الاولى .
---------------------------------------------------------------------
الان اعط نفسك الدرجات التالية ثم اجمعها لترى النتيجة
اجابة - أ - 3 نقاط اجابة - ب – 2 نقطتان اجابة - ج - 1 نقطة واحدة
والان لنرى شخصياتكم سواء كنت فتى ام فتاة ........
(30_24) عـــــــــــــــــــــــــــاطفي جدا
أنت عاطفي جداً فدموعك تنهمر بسهولة لأي موقف مؤثر يحدث لك أو لغيرك، وعواطفك مبالغ فيها مما يجعلك تخنق اصديقائك بعواطفك الجياشة المبالغ فيها. لذلك فإن غالبية الناس ستجد صعوبة في معاملتك. حاولي أن تكون متزن في ردود فعلك ومشاعرك حتى لا تتحول إلى كتلة نارية من المشاعر تحرق كل من يقترب منها.
(23 - 17) عــــــــــــــــــــاطفي مثالي أنت عاطفي ولكن بمثالية ، مشاعرك شفافة ومتزنة، عاطفتك جياشة ولكنها بقلبك، تدعم المقربين لك في المحن وتحسن انتقاء الكلمة المناسبة والتصرف اللائق لإسعاد الناس. فأنت صاحب قلب كبير ونفس كريمة تريد الخير للناس ويفيض قلبك بالتسامح والمحبة.
(17 - 0) متحجر المشــــــــــــــــــــاعر لا تبالي ولا تتأثر حتى وإن تعرضت لأحلك المواقف، تشعر بأن الود الاجتماعي مضيعة للوقت فلا تهتم بأن يكون لديك صداقات وتفضل أن تبقي على مسافة عاطفية مع الناس فليس من السهل **ب صداقتك أو تقديرك في قوتك وصلابتك ترغمك على فقد العديد من الأصدقاء والمقربين...
وكل واحد يقول لنا نتيجة الإختبار.. | |
|
| |
محمد شلبى عضو فضى
عدد المساهمات : 233 نقاط : 276 تاريخ التسجيل : 31/10/2009 العمر : 45
| موضوع: رد: اختبر نفسك:هل انت ذو ذكــاء عــاطفي؟؟ الأربعاء مايو 19, 2010 4:23 am | |
| | |
|
| |
nesreen مشرف
عدد المساهمات : 5225 نقاط : 6565 تاريخ التسجيل : 18/08/2009 العمر : 44
| موضوع: رد: اختبر نفسك:هل انت ذو ذكــاء عــاطفي؟؟ الأربعاء مايو 19, 2010 8:33 am | |
| | |
|
| |
noor عضو ذهبى
عدد المساهمات : 3399 نقاط : 3848 تاريخ التسجيل : 31/10/2009 العمر : 48
| موضوع: هل انت ذو ذكاء عاطفي الأربعاء مايو 19, 2010 12:40 pm | |
|
عدل سابقا من قبل noor في الأربعاء مايو 19, 2010 1:21 pm عدل 1 مرات | |
|
| |
مجد محمد عضو ذهبى
عدد المساهمات : 648 نقاط : 925 تاريخ التسجيل : 19/10/2009 العمر : 47
| |
| |
mokhtar2002 عضو ذهبى
عدد المساهمات : 750 نقاط : 780 تاريخ التسجيل : 06/02/2009
| موضوع: رد: اختبر نفسك:هل انت ذو ذكــاء عــاطفي؟؟ الجمعة مايو 21, 2010 2:10 pm | |
| | |
|
| |
nesreen مشرف
عدد المساهمات : 5225 نقاط : 6565 تاريخ التسجيل : 18/08/2009 العمر : 44
| موضوع: رد: اختبر نفسك:هل انت ذو ذكــاء عــاطفي؟؟ السبت مايو 22, 2010 12:11 pm | |
| | |
|
| |
nesreen مشرف
عدد المساهمات : 5225 نقاط : 6565 تاريخ التسجيل : 18/08/2009 العمر : 44
| موضوع: رد: اختبر نفسك:هل انت ذو ذكــاء عــاطفي؟؟ السبت مايو 22, 2010 12:13 pm | |
| | |
|
| |
nesreen مشرف
عدد المساهمات : 5225 نقاط : 6565 تاريخ التسجيل : 18/08/2009 العمر : 44
| موضوع: رد: اختبر نفسك:هل انت ذو ذكــاء عــاطفي؟؟ السبت مايو 22, 2010 12:16 pm | |
| | |
|
| |
اماني عضو ذهبى
عدد المساهمات : 2959 نقاط : 4037 تاريخ التسجيل : 24/12/2009
| موضوع: رد: اختبر نفسك:هل انت ذو ذكــاء عــاطفي؟؟ الإثنين مايو 24, 2010 8:06 am | |
| | |
|
| |
nesreen مشرف
عدد المساهمات : 5225 نقاط : 6565 تاريخ التسجيل : 18/08/2009 العمر : 44
| موضوع: رد: اختبر نفسك:هل انت ذو ذكــاء عــاطفي؟؟ الثلاثاء مايو 25, 2010 3:06 am | |
| | |
|
| |
| اختبر نفسك:هل انت ذو ذكــاء عــاطفي؟؟ | |
|