منتدى أبناء الغربــــــــــــــــــــــية
-
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكراادارة المنتدي
منتدى أبناء الغربــــــــــــــــــــــية
-
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكراادارة المنتدي
منتدى أبناء الغربــــــــــــــــــــــية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى أبناء الغربــــــــــــــــــــــية

منتدى يهتم بالتعليم وبتدريب إنتل (دورة الأساسيات)وكل مايرقى بالإنسانيه
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابهالبوابه  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخول  
دعاء مأثور : «اللهم مصرف القلوب صرف قلوبنا على طاعتك» [رواه مسلم]. من قرأ آية الكرسي دبر كل صلاة لم يمنعه من دخول الجنة الا أن يموت حديث صحيح : ما من مسلمين يلتقيان فيتصافحان إلا غفر لهما قبل أن يتفرقا صححه الألباني دعاء مأثور : «اللهم مصرف القلوب صرف قلوبنا على طاعتك» [رواه مسلم]. حكمة وموعظة : يا طفل الهوى ! متى يؤنس منك رشد ، عينك مطلقة في الحرام ، و لسانك مهمل في الآثام ، و جسدك يتعب في كسب الحطام (لابن الجوزي). اعوذ بالله من الشيطان الرجيم {اَللَهُ لا إِلَهَ إلا هو اَلحي ُ القَيَوم لا تأخذه سِنَةٌ ولا نوْمٌ لَّهُ مَا فيِِ السَمَاوَاتِ وَمَا في اَلأَرْضِ مَن ذَا الَّذِي يَشفَعُ عِنْدَهُ إِلاَّ بِإِذْنِهِ يَعْلَمُ مَا بَينَ أَيدِيهِمْ ِوَمَا خَلْفَهم وَلا َيُحِيطُونَ بشَيءٍ مِنْ علمِهِ إِلاَ بِمَا شَآء وَسعَ كُرْسِيُّهُ السَمَاوَاتِ وَالأَرضِ وَلاَ يَؤُدُه حِفْظُهُمَا وَهُوَ العَليُّ العَظِيم ** شريط أهداء من منتدى مدرسة سعد زغلول الى أبناء الغربية

 

 فؤائد الضحك

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
الأستاذه
المدير العام
المدير العام
الأستاذه


عدد المساهمات : 4137
نقاط : 4604
تاريخ التسجيل : 10/12/2008

فؤائد الضحك Empty
مُساهمةموضوع: فؤائد الضحك   فؤائد الضحك Emptyالجمعة أغسطس 26, 2011 7:53 am

فوائد الضّحك
1- الضّحك يفيد الجسم والعقل
2- يحقق السعادة والسلام النفسي
3- يمنحُك التجـــــدد
4- يقلّل من الضغوط
5- يحدّ من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب
6- يُزيد من قدرتك علي التأمل والإسترخاء
7- يقوي جهاز المناعة ووسائل الدفاع الطبيعية الموجودة في الجسم
8- يُخفف من حدة الألم عن طريق رفع مستوي إفراز مادة الإندروفينس
9- يُفيد مرضى التهاب الشُعب الهوائية وأزمات الربو عن طريق رفع نسبة الأكسجين في الدم الذي يدخل للرئة
10- يُزيد من قدرتك علي التحدث إلى الآخرين بلباقة
11- يُطور من شخصيتك وقدرتك علي القيادة
12- يجعلك تبدو أكثر شباباً
13- يُنمي روح المشاركة وروح العمل الجماعي
14- يعطي الشخص الثقة بالنفس
15- يُقلّل من الشخير لأنه يساعد على عدم إرتخاء عضلات الحنجرة
16- يُنمي قدرة الشخص الإبداعية
17- يُزيد من مرونة أوعية القلب
18- يرفع من روحك المعنوية
19- يجعلُك تُفكر بشفافية
20- يُخرجك من دائرة الروتين
21- تتلألأ عينيك عندما تضحك وتصبح أكثر وسامة::
22- يرفع من مستوي أدائك العقلي ومن قدرتك علي الإحتفاظ
بالمعلومات لأطول فترة ممكنة ويقوي الذاكرة
23- يُجدد الطاقة
24- يُحطم طبيعتك المتحفظة
25- يُقوي عضلات البطن
26- يُوازن بين كيمياء التوتر والضغط
27- يُذكرك دائماً بالصورة الأشمل والأعم في حياتك
أي تفكر وترسم لمستقبلك
28- يجعلك تندم علي ما فات من عمرك وأنت جاد
29- تتصل بالآخرين علي نحو أعمق
30- وأخيراً توتر كل من يُسبب لك الضيق عندما يجدك مبتسم وغير مهتم لما يفعله لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://sonsofgharbia.ahlamontada.com
إشـــراقة حـــب
عضو ذهبى
عضو ذهبى
إشـــراقة حـــب


عدد المساهمات : 1504
نقاط : 2142
تاريخ التسجيل : 14/12/2010
العمر : 63

فؤائد الضحك Empty
مُساهمةموضوع: رد: فؤائد الضحك   فؤائد الضحك Emptyالجمعة أغسطس 26, 2011 8:22 am

لا شك فى هذا لكن متى

عندما يكون من القلب كل الشكر والتقدير على هذا الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فؤائد الضحك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» فؤائد نوا التمر
» فؤائد الاكل مع اوقات الصلاة
» نكت تموت من الضحك هههههه
» اللي متضايق وحاب يموت من الضحك
» أتحداك ما تضحك

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى أبناء الغربــــــــــــــــــــــية :: المنتدى الثقافى :: علم التنميه البشرية-
انتقل الى: