منتدى أبناء الغربــــــــــــــــــــــية
-
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكراادارة المنتدي
منتدى أبناء الغربــــــــــــــــــــــية
-
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكراادارة المنتدي
منتدى أبناء الغربــــــــــــــــــــــية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى أبناء الغربــــــــــــــــــــــية

منتدى يهتم بالتعليم وبتدريب إنتل (دورة الأساسيات)وكل مايرقى بالإنسانيه
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابهالبوابه  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخول  
دعاء مأثور : «اللهم مصرف القلوب صرف قلوبنا على طاعتك» [رواه مسلم]. من قرأ آية الكرسي دبر كل صلاة لم يمنعه من دخول الجنة الا أن يموت حديث صحيح : ما من مسلمين يلتقيان فيتصافحان إلا غفر لهما قبل أن يتفرقا صححه الألباني دعاء مأثور : «اللهم مصرف القلوب صرف قلوبنا على طاعتك» [رواه مسلم]. حكمة وموعظة : يا طفل الهوى ! متى يؤنس منك رشد ، عينك مطلقة في الحرام ، و لسانك مهمل في الآثام ، و جسدك يتعب في كسب الحطام (لابن الجوزي). اعوذ بالله من الشيطان الرجيم {اَللَهُ لا إِلَهَ إلا هو اَلحي ُ القَيَوم لا تأخذه سِنَةٌ ولا نوْمٌ لَّهُ مَا فيِِ السَمَاوَاتِ وَمَا في اَلأَرْضِ مَن ذَا الَّذِي يَشفَعُ عِنْدَهُ إِلاَّ بِإِذْنِهِ يَعْلَمُ مَا بَينَ أَيدِيهِمْ ِوَمَا خَلْفَهم وَلا َيُحِيطُونَ بشَيءٍ مِنْ علمِهِ إِلاَ بِمَا شَآء وَسعَ كُرْسِيُّهُ السَمَاوَاتِ وَالأَرضِ وَلاَ يَؤُدُه حِفْظُهُمَا وَهُوَ العَليُّ العَظِيم ** شريط أهداء من منتدى مدرسة سعد زغلول الى أبناء الغربية

 

 الانيميا و اسبابها و علاجها

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
محمد شلبى
عضو فضى
عضو فضى
محمد شلبى


عدد المساهمات : 233
نقاط : 276
تاريخ التسجيل : 31/10/2009
العمر : 45

الانيميا و اسبابها و علاجها Empty
مُساهمةموضوع: الانيميا و اسبابها و علاجها   الانيميا و اسبابها و علاجها Emptyالأحد يناير 03, 2010 1:33 am

الانيميا و اسبابها و علاجها Upload-770a25023f

ما المقصود بالأنيميا ؟.

الأنيميا تعرف بأنها نقص في كمية هيموجلوبين الدم , أو نقص في عدد كرات
الدم الحمراء بالدم , مما يقلل من مقدرة الجسم على حمل الأكسجين
من الرئه الى جميع أجزاء الجسم .



وما المعدل الطبيعي للهيموجلوبين في الدم؟.

يختلف معدل الهيموجلوبين الطبيعي من الرجال عن النساء
ومن الكبار عن الصغار , وهذه هي النسب الطبيعيه للهيموجلوبين :




الأطفال : 6 شهور الى 6 سنوات ------- 11 جم /100مل
6سنوات الى 14 سنه --------12 جم/100مل
البالغين : رجال----- 13 جم /100مل
البالغات : النساء والحوامل ---------12 جم/100مل
وهذه هو الحد الأدنى لمستوى الهيموجلوبين بالدم وأقل من ذلك تعتبرحالة فقر دم .





وما أهم أسباب حدوث الأنيميا ؟.

هناك 3 أنواع أساسيه من الأنيميا , وكل نوع له مسبباته وهذه الأنواع هي:



1-أنيميا نتيجه لخلل في تكوين الدم بالجسم بصوره كافيه :
وسبب هذا الخلل هو نقص تناول أو امتصاص العناصر الغذائيه اللازمه لتكوين
الدم وهذه العناصر مثل : الحديد وفيتامين ب 12 والبروتينات , وبعض
الفيتامينات الأخرى مثل فيتامين ب وحمض الفوليك وفيتامين ج .



2- أنيميا نتيجه لفقد كميه كبيره من الدم كما يحدث في حالات :
* استمرار الدوره الشهريه لمدة طويله , أو زيادة كمية الدم أثنائها .
* نزيف القرح لهضميه مثل قرحة المعده أو قرحة الإثنا عشر أو قرحة الأمعاء
* نزيف دوالي المريء أو البواسير .
* أنواع الديدان مثل الانكلستوماوالبلهارسيا .



3- أنيميا ناشئه عن سرعة تكسير كرات الدم الحمراء ,, وهذا التكسير
إما لعيوب في كرات الدم الحمراء نفسها أو نتيجه لعوامل
أخرى تؤدي الى تكسير هذه الكرات .





وما هي أكثر أنواع الأنيميا شيوعا؟.

أكثر الأنواع شيوعا ,هي الأنيميا الناشئه عن نقص الحديد ,
وخلل تكوين الهيموجلوبين .





وما أسباب أنيميا نقص الحديد؟.



مسببات هذه الأنيميا هي :



[color="DarkOliveGreen"]* نقص تناول الحديد كما يحدث في سوء التغذيه .
* خلل في امتصاص الحديد من الأمعاء
(60% فقط من الحديد الذي نتناوله هو القابل للامتصاص )
* نقص تناول فيتامين ج والكالسيوم مما يقللان من امتصاص الحديد
* كثرة فقد الحديد من الجسم كما يحدث في الحالات التاليه :
- الاصابه بالديدان مثل الانكلستوما والبلهارسيا
- الدوره الشهريه الزائده في المدة والكميه
- الحمل المتكرر والرضاعه يفقد الجسم 1جم من الحديد يوميا
- نزيف بأي شريان في الجسم




وما أهم الأطعمه التي تساعد في علاج أنيميا نقص الحديد ؟.


هذه الأنيميا يمكن الوقايه والعلاج منها بتناول الأطعمه التاليه :

* الكبده والقلب والكلاوي واللحوم الحمراء ولحم الابل والدجاج


*السبانخ والفاصوليا والملوخيه والبقدونس والجرجير والباذنجان .


* المشمش والعنب والبلح والتين والخوخ والتمر المجفف والتين الشوكي والشمام


* صفار البيض والعسل الأسود


* الفول المدمس واللوبيا والعدس والقمح


* الفستق واللب الأبيض واللوز والجوز والحمص


* هذا بالاضافه الى الأطعمه الغنيه بفيامين ج والتي تساعد على
امتصاص الحديد مثل الفلفل الأخضر وورق العنب وعصير الطماطم والأناناس والبطاطا [COLOR].





وما النظام الغذائي لللوقايه والعلاج من الأنيميا ؟.





البرنامج الغذائي للوقايه والعلاج من الأنيميا :





الافطار :
بليله (1/2كوب قمح+1كوب لبن+ سكر للتحليه) + 2 بيضه مقليه بالزبده
أو 5 ملاعق فول بالزيت الزيتون + 1/2 رغيف خبز + برتقال أو يوسفي





الضحى :

كمبوت ( خوخ أو برقوق أو أناناس)



الغذاء:

سلاطه خضراء ( بقدونس+ فلفل أخضر+جرجير+طماطم+خرشوف+خس)
كبده مشويه أو لحم ضاني أو كلاوي أو قلب أو لحم الابل 100 جم يوميا
بطاطس مقليه حسب الرغبه(اختياري)
طبق متوسط كشري أو طبق متوسط محشي ورق عنب أو طبق متوسط
سبانخ مطهيه أو نفسه ملوخيه مطهيه
تصبيره:





عصرا----
سلاطة فواكه ( تين -خوخ-شمام-أناناس -موز)




العشاء:


كوب من اللبن الرائب أو الزبادي + ملعقه كبيره عسل أسود أو عسل نحل
+ 1/2 فنجان شوربة عدس + دجاج مشوي مع بسله وجزر مسلوق + 1/2 رغيف خبز





قبل النوم:
2 ملعقه كبيره مكسرات أو فول سوداني أو لب أبيض + كوب حليب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
nesreen
مشرف
مشرف
nesreen


عدد المساهمات : 5225
نقاط : 6565
تاريخ التسجيل : 18/08/2009
العمر : 44

الانيميا و اسبابها و علاجها Empty
مُساهمةموضوع: رد: الانيميا و اسبابها و علاجها   الانيميا و اسبابها و علاجها Emptyالأحد يناير 03, 2010 7:21 am

جزاك الله خيرا يا استاذ محمد على المعلومات المفيدة

الانيميا و اسبابها و علاجها Rozcc-14f9f1fda8
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الأستاذه
المدير العام
المدير العام
الأستاذه


عدد المساهمات : 4137
نقاط : 4604
تاريخ التسجيل : 10/12/2008

الانيميا و اسبابها و علاجها Empty
مُساهمةموضوع: رد: الانيميا و اسبابها و علاجها   الانيميا و اسبابها و علاجها Emptyالأحد يناير 03, 2010 11:15 am

الانيميا و اسبابها و علاجها 607188
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://sonsofgharbia.ahlamontada.com
مجد محمد
عضو ذهبى
عضو ذهبى
مجد محمد


عدد المساهمات : 648
نقاط : 925
تاريخ التسجيل : 19/10/2009
العمر : 47

الانيميا و اسبابها و علاجها Empty
مُساهمةموضوع: رد: الانيميا و اسبابها و علاجها   الانيميا و اسبابها و علاجها Emptyالإثنين يناير 04, 2010 1:29 am

الانيميا و اسبابها و علاجها Lmocjtc20pzd
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمد شلبى
عضو فضى
عضو فضى
محمد شلبى


عدد المساهمات : 233
نقاط : 276
تاريخ التسجيل : 31/10/2009
العمر : 45

الانيميا و اسبابها و علاجها Empty
مُساهمةموضوع: رد: الانيميا و اسبابها و علاجها   الانيميا و اسبابها و علاجها Emptyالإثنين يناير 04, 2010 7:29 am

اسعدنى قراءتكم للموضوع

و الاهتمام بالقراءة و الرد علية

اشكر المسطر مجد....و الاخت الفاضلة نسرين

و استازتنا الغالية الاستازة زينب


الانيميا و اسبابها و علاجها 361562
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الانيميا و اسبابها و علاجها
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  حصاوى الكلى / تعريفها /أنواعها/ أسبابها /أعراضها/ تشخيصها / علاجها / مضاعفاتها
» جميع الفيروسات اسبابها وعلاجها (الانفلونزا العاديه-انماط فيروسات الانفلونزا-النكاف- الحصبه-الطفح)

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى أبناء الغربــــــــــــــــــــــية :: الطب فى دنيانا :: الطب البديل :: الأعشاب-
انتقل الى: